孕妇外阴肿痛可能由激素水平变化、局部感染、静脉回流障碍、过敏反应等原因引起，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素水平升高导致会阴部充血水肿，建议使用温水坐浴缓解肿胀，避免穿紧身衣物。
2、局部感染念珠菌或细菌感染可能与阴道菌群失衡、免疫力下降有关，通常表现为瘙痒、异常分泌物。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓、红霉素软膏等药物。
3、静脉曲张子宫增大压迫盆腔静脉导致回流受阻，表现为皮下静脉迂曲凸起。抬高下肢可改善症状，严重时需医用弹力袜治疗。
4、接触性皮炎卫生用品过敏或化学刺激可能导致皮肤红肿热痛，需停用致敏产品并用生理盐水湿敷，必要时使用氢化可的松乳膏。
保持会阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，出现持续疼痛或发热症状应及时就医评估。
