怀孕六个月出现宫缩多数属于生理性宫缩，但需警惕早产风险。宫缩可能由子宫生理性收缩、过度劳累、尿路感染、宫颈机能不全等原因引起。
1、生理性宫缩：妊娠中晚期子宫敏感度增加，可能出现不规则无痛性宫缩（Braxton-Hicks收缩），建议避免久站久坐，保持侧卧位休息。
2、过度劳累：体力活动过量或精神紧张可能诱发宫缩，需立即停止活动并补充水分，家长应协助孕妇记录宫缩频率。
3、尿路感染：可能与细菌感染有关，常伴尿频尿急症状。可遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林或磷霉素等抗生素治疗。
4、宫颈机能不全：与宫颈结构异常相关，表现为规律性宫缩伴宫颈缩短。需紧急就医评估，可能需宫颈环扎术或使用黄体酮制剂。
建议每日记录宫缩次数，避免提重物及性生活，若每小时宫缩超过4次或伴有腹痛出血，须立即就诊产科急诊。
