晒斑是皮肤长期暴露于紫外线后出现的色素沉着斑，医学上称为日光性黑子，属于光老化表现，常见于面部、手背等暴露部位。
1、紫外线刺激皮肤受紫外线刺激后，黑色素细胞活性增强导致色素沉积。日常需使用SPF30以上防晒霜，避免10-16点强光照射。
2、光敏反应服用光敏性药物或接触光敏物质后晒太阳易诱发。建议停用四环素类、补骨脂素等光敏药物，外出时加强物理遮挡。
3、皮肤炎症日晒伤后炎症反应会加重色斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等药物抑制黑色素合成。
4、激素变化妊娠或口服避孕药导致雌激素水平升高，可能引发黄褐斑合并晒斑。需在医生指导下使用复方甘草黄酮乳膏等药物。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果及番茄，避免搔抓刺激皮损部位，若斑块突然增大或颜色不均需及时就诊。
