关节积液可能由外伤、过度劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过药物、穿刺抽液、物理治疗、手术等方式缓解。
1、外伤关节受到撞击或扭伤可能导致滑膜损伤出血，引发积液。急性期需制动冰敷，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
2、过度劳损长期重复性动作或超负荷运动易造成滑液分泌失衡。建议减少关节负重活动，配合热敷理疗，必要时使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、玻璃酸钠注射液等药物。
3、骨关节炎可能与关节软骨退化、骨质增生等因素有关，表现为晨僵和活动痛。可关节腔注射糖皮质激素，口服美洛昔康片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，严重时需关节置换。
4、类风湿关节炎通常与自身免疫异常、遗传因素相关，伴随对称性关节肿胀。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药，结合生物制剂治疗。
日常避免关节受凉，控制体重减轻负荷，适量补充钙质和维生素D，积液量多或持续不消时需及时就医。
