提前半个月来月经可能由内分泌失调、精神压力、药物影响、妇科疾病等原因引起，建议结合具体症状就医评估。
1. 内分泌失调熬夜、节食等生活习惯可能导致激素紊乱，表现为月经周期缩短。建议调整作息并均衡饮食，必要时检查性激素六项。
2. 精神压力长期焦虑或情绪波动会干扰下丘脑功能，引发月经提前。可通过心理疏导、规律运动缓解压力。
3. 药物影响紧急避孕药或抗凝药物可能干扰子宫内膜周期。若与用药时间相关，建议咨询医生调整方案。
4. 妇科疾病子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等疾病可能伴随经量异常或腹痛。需通过B超检查确诊，药物可选屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮等。
记录至少3个月经周期变化，避免过度劳累，若持续异常或伴随严重不适需及时妇科就诊。
