孕妇吃太咸对宝宝好吗

Question

以前我的口味挺淡的，但是怀孕后就很想吃的口味重些，老是觉得饭菜没有味道，自己也知道吃盐多了不好，但是孕妇吃的太咸会对宝宝不利吗？

Answer 1

怀孕期间不论是对于孕妇还是宝宝来说都不应该吃的太咸，在孕期要克制咸味食品。吃的过咸会造成孕妇的水肿，引起妊娠期血压升高。宝宝的营养来自于母体大量的盐也会影响孩子的发育，所以孕期食物还是以清淡为主。