乳腺癌术后淋巴水肿患者应避免高盐、高脂、辛辣刺激及酒精类食物，可适量增加优质蛋白和膳食纤维的摄入，有助于减轻水肿症状。
1、高盐食物腌制食品、加工肉类等高盐食物会导致钠潴留，加重淋巴水肿。建议选择新鲜食材，烹饪时控制盐分添加。
2、高脂食物油炸食品、动物内脏等含饱和脂肪酸较多，可能影响淋巴循环。可替换为橄榄油、深海鱼等健康脂肪来源。
3、辛辣刺激辣椒、花椒等刺激性调味品可能引发局部血管扩张，增加淋巴液生成。术后恢复期建议清淡饮食。
4、酒精饮品酒精会干扰体液代谢并损伤血管内皮功能，直接加重水肿症状。应完全戒断各类含酒精饮料。
术后饮食需配合适度上肢康复锻炼，每日监测肢体围度变化，出现持续肿胀应及时复诊评估。
