脸上长痘痘可以使用护肤品，但需选择适合痘痘肌的产品，主要有控油类、抗炎类、修复类、保湿类等类型。护肤品需避免含酒精、香精等刺激性成分，建议在医生指导下结合药物治疗。
1、控油类水杨酸、烟酰胺等成分的护肤品可调节皮脂分泌，减少毛孔堵塞。适合油性痘痘肌日常护理，但需注意可能引起干燥脱皮。
2、抗炎类含茶树精油、积雪草提取物的产品能缓解红肿痘痘的炎症反应。适用于炎症期痘痘，但开放性伤口应避免使用。
3、修复类神经酰胺、泛醇等成分可修复受损皮肤屏障。适合痘痘消退后遗留的痘印护理，需持续使用才能见效。
4、保湿类无油配方的透明质酸、角鲨烷等保湿产品能维持皮肤水油平衡。适用于所有类型痘痘肌，避免使用厚重乳霜。
选择护肤品时建议查看成分表，使用前在耳后测试过敏反应，痘痘严重时需配合外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物治疗。
