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肚肉痛是什么原因
提问时间:2014-08-29 13:23
|
1人回复
问题描述
平时工作是坐在办公室的,肚子上有一小圈的赘肉很难消,最近听说转呼啦圈效果很好,但是昨天晚上转了20分钟之后感觉肚子上的肉很疼是怎么回事?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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注意多休息,一开始的时候要选择不要太重的呼啦圈,以免一开始运动过量,呼啦圈的重量和转呼啦圈的时间是可以慢慢加的,减肥要日积月累,不要急功近利。
回答于2014-08-29 13:27
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