胎停育可通过调整生活方式、药物治疗、心理疏导、定期监测等方式调理。胎停育通常由胚胎染色体异常、母体内分泌失调、免疫因素、子宫结构异常等原因引起。
1、调整生活方式避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入，保持规律作息。适当补充叶酸和维生素E，避免接触有毒有害物质。
2、药物治疗可能与黄体功能不足、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为孕酮水平低、月经不调等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、阿司匹林肠溶片等药物。
3、心理疏导经历胎停育后可能出现焦虑抑郁情绪，建议寻求专业心理咨询，参加互助小组，与伴侣共同面对。
4、定期监测可能与抗磷脂抗体综合征、凝血功能异常等因素有关，通常表现为反复流产、血栓形成等症状。需完善相关检查，必要时进行免疫治疗或抗凝治疗。
建议再次备孕前进行全面体检，保持均衡饮食，适量运动，避免过度劳累，在医生指导下科学备孕。
