烧胃可能由胃酸分泌过多、饮食刺激、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
胃酸分泌过多会直接刺激胃黏膜产生灼烧感，常见于压力大或进食过快时。建议减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
辛辣食物、高脂饮食或过量饮酒会损伤胃黏膜屏障。需避免空腹饮酒，选择清淡易消化食物，必要时可服用硫糖铝、胶体果胶铋、复方氢氧化铝等胃黏膜保护剂。
幽门螺杆菌感染或长期用药可能导致胃黏膜炎症，多伴有腹胀、恶心。需完善碳13呼气试验，采用四联疗法根除病菌，常用药物包括阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。
胃黏膜深层缺损多与幽门螺杆菌感染或非甾体抗炎药相关，典型表现为餐后疼痛。需进行胃镜检查确诊，除根除治疗外可配合艾司奥美拉唑、瑞巴派特、康复新液促进愈合。
日常应注意规律进食，避免暴饮暴食，持续烧灼感超过两周或出现呕血黑便时需及时消化科就诊。
