人流后预防子宫粘连可通过规范操作、药物干预、适度活动、定期复查等方式实现。子宫粘连通常由手术创伤、感染、子宫内膜修复不良、宫腔积血等因素引起。
1、规范操作选择正规医疗机构进行手术，术中轻柔操作减少子宫内膜损伤，降低粘连概率。
2、药物干预遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、阿司匹林肠溶片等药物促进内膜修复，预防粘连形成。
3、适度活动术后24小时后适当下床活动，帮助宫腔积血排出，但需避免剧烈运动或重体力劳动。
4、定期复查术后1周复查超声评估宫腔情况，发现异常及时处理，必要时行宫腔镜检查。
术后1个月内禁止性生活及盆浴，保持会阴清洁，出现发热、腹痛加剧或异常出血需立即就医。
