一个月宝宝感冒可通过保持环境舒适、调整喂养方式、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、环境刺激、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
1、保持环境舒适家长需维持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％，避免冷风直吹。每日通风2-3次，每次15分钟，减少尘螨等刺激物。
2、调整喂养方式建议家长增加母乳喂养频次，少量多次喂食。若鼻塞影响进食，可先用生理盐水滴鼻软化分泌物后再喂养。
3、物理降温体温超过38.5摄氏度时，家长需用温水擦拭颈部、腋窝等部位，禁止使用酒精。监测体温变化，避免包裹过厚。
4、遵医嘱用药病毒感染可使用干扰素α2b喷雾剂，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾。严禁自行服用退热药，禁用含麻黄碱类复方制剂。
家长需密切观察呼吸频率、进食量及精神状态，出现拒奶、呼吸急促或高热应立即就医。哺乳期母亲应避免辛辣饮食，保持充足休息。
