复禾问答 脊柱外科

痛经腰酸痛什么原因

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物.2.消除对月经的紧张,恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快.可以适当参加劳动和运动,但要注意休息.3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者.还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病.4.疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片,颠茄片及安定片,都可缓解疼痛.

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