戴隐形眼镜频繁眨眼可能与镜片不适、干眼症、角膜刺激或佩戴方式错误有关，可通过调整镜片参数、使用人工泪液、检查角膜健康及规范佩戴操作改善。
1. 镜片不适镜片基弧或直径不匹配会导致异物感，需重新验光更换合适镜片，可选择硅水凝胶材质减少摩擦刺激。
2. 干眼症泪液分泌不足时镜片与角膜摩擦增加，表现为眼干涩、灼热感，可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液缓解。
3. 角膜刺激镜片沉淀物或微小破损可能划伤角膜，伴随畏光流泪，需停戴镜片并检查，必要时使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
4. 佩戴错误手指接触镜片时带入灰尘或护理液残留，应规范洗手流程，使用双氧水护理系统彻底清洁镜片。
每日佩戴时间不超过8小时，避免在空调房长时间用眼，定期做睑板腺按摩帮助脂质分泌。
