宝宝乳糖不耐受不一定要停母乳。轻度乳糖不耐受可通过调整喂养方式、补充乳糖酶、短期混合喂养、密切观察生长发育等方式处理。
1、调整喂养方式少量多次哺乳有助于减轻肠道负担，哺乳后竖抱拍嗝减少腹胀。母乳喂养前可尝试挤出部分前奶，后奶脂肪含量更高且乳糖浓度较低。
2、补充乳糖酶家长需在医生指导下添加乳糖酶制剂，如乳糖酶滴剂、乳糖酶胶囊、乳糖酶粉剂等。乳糖酶可与母乳混合后喂养，帮助分解乳糖缓解症状。
3、短期混合喂养严重腹泻时可暂时搭配无乳糖配方奶粉，家长需观察排便情况。待症状缓解后逐步恢复纯母乳喂养，避免长期使用无乳糖奶粉影响营养摄入。
4、密切观察家长需记录宝宝每日排便次数、性状及体重增长情况。若出现血便、持续呕吐或体重不增，需及时就医排除继发性乳糖不耐受或其他疾病。
母乳仍是乳糖不耐受宝宝的最佳营养来源，建议母亲保持饮食清淡，避免摄入过多乳制品加重宝宝症状，定期监测生长发育曲线。
