痛经在婚后缓解可能与内分泌调节、心理因素改善、盆腔血液循环增强、子宫内膜异位症减轻等因素有关。
1、内分泌调节婚后规律性生活可能帮助调节雌激素和前列腺素水平，减少子宫痉挛性收缩。可通过热敷缓解症状，严重时医生可能开具布洛芬、萘普生或避孕药等药物。
2、心理因素改善婚姻带来的安全感可能降低焦虑水平，减少痛经程度。建议保持适度运动，必要时医生会推荐使用对乙酰氨基酚、酮洛芬或解痉类药物。
3、盆腔循环增强性生活促进盆腔血流，改善子宫供氧。日常可进行盆底肌锻炼，若存在盆腔淤血综合征，医生可能开具桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀丸等中成药。
4、疾病因素缓解部分子宫内膜异位症患者妊娠后病灶萎缩。需定期妇科检查，医生可能建议使用地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制病情发展。
保持均衡饮食，适量补充欧米伽3脂肪酸和镁元素，避免经期剧烈运动，持续严重痛经应及时就医排除器质性疾病。
