脊柱骨折的注意事项主要有保持正确体位、避免二次损伤、合理康复训练、定期复查评估。
卧床时需使用硬板床,保持脊柱中立位,翻身时采用轴线翻身法避免扭转。急性期可通过颈托或腰围外固定。
禁止弯腰搬重物、剧烈咳嗽等增加脊柱压力的行为。转运患者需使用脊柱板,保持头颈躯干成直线。
稳定期在医生指导下进行腰背肌等长收缩训练,逐步增加直腿抬高、桥式运动等无负重功能锻炼。
按医嘱进行X线或CT检查观察愈合情况,神经功能受损者需监测肌力恢复程度和感觉异常变化。
饮食注意补充钙质和维生素D,可适量食用牛奶、鱼类,避免吸烟饮酒影响骨骼愈合,康复期间建议使用助行器辅助活动。