下巴周围长闭合性粉刺可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞，形成粉刺。建议每日使用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品，可选择含水杨酸或果酸的控油类护肤品。
2、毛囊角化异常角质代谢异常使毛囊口堵塞。可定期使用含乳酸或尿素的角质调理产品，避免过度去角质刺激皮肤。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症。可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等外用抗菌药物。
4、激素水平波动雄激素升高刺激皮脂分泌。女性经期前或多囊卵巢综合征可能出现，需就医检查激素水平，医生可能开具螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等调节药物。
注意保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压粉刺。若症状持续加重或出现炎症性痘痘，建议及时就诊皮肤科。
