按摩后头昏脑胀可能与按摩力度过大、体位不当或低血糖反应有关。
按摩力度过大可能刺激颈部血管或神经，导致短暂性脑供血不足，表现为头晕、恶心。按摩时若头部长时间处于后仰或侧转体位，可能压迫椎动脉影响血流。部分人群空腹按摩可能因能量消耗引发低血糖反应，出现心慌、冷汗伴随头晕。这类情况通常休息10-30分钟可自行缓解，期间可饮用温糖水补充能量。
颈椎病患者接受颈部按摩时，若操作不当可能刺激交感神经引发眩晕，或导致椎动脉受压加重缺血。高血压患者按摩后血管扩张可能引起血压波动性头晕。这两种情况需立即停止按摩并监测血压，症状持续应就医排查脑血管病变。按摩后出现持续头痛、视物旋转或呕吐需警惕颈动脉夹层等严重并发症。
按摩前应避免空腹，选择正规机构并告知按摩师自身病史。出现头晕应立即平卧并松开衣领，症状未缓解需及时就医。
