1.正确刷牙：在护理龋齿上，刷牙是很重要的，及时是婴幼儿也应当进行口腔的清理工作，并且在刷牙方面也应当教导孩子使用正确的姿势刷牙，正确的刷牙是龋齿护理的一项很重要的工作。2、进食后漱口，食物的残渣是引发细菌的一个重要的原因，如果我们能够在饭后及时漱口，减少口腔中食物残渣的残存，就会减小细菌的滋生，从而改善我们的口腔问题，每次进食后，用白开水漱口，清洁一下口腔，带走部分的食物残渣，是龋齿护理的一个很重要的步骤。尤其是在户外的时候，因为户外的刷牙条件有限，这个时期使用漱口的方式来清洁牙齿操作就更方便。3、及时补钙，钙物质是牙齿的一个重要组成部分，尤其是老年人以及孕妇，这些人体内会更容易出现钙流失的状况，如果没有补足钙质，很容易就会造成身体缺钙的现象。。
