宝宝发热38度可通过物理降温、药物退热、补充水分等方式缓解。
物理降温是安全有效的退热方式，可用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，水温控制在32-34度较为适宜。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。药物退热需在医生指导下使用，常用药物包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等，这些药物能抑制前列腺素合成从而降低体温。发热期间要少量多次补充温水或口服补液盐，防止脱水加重症状。发热期间应保持室内空气流通，穿着轻薄透气的棉质衣物，每2-3小时监测一次体温变化。
若持续发热超过24小时或出现精神萎靡、抽搐等症状，需立即就医检查血常规明确感染类型。
