孕期应该吃什么对宝宝视力好

Question

孕期应该吃什么对宝宝视力好

Answer 1

怀孕的时候可以多摄入一些维生素a维生素b等等，摄入维生素可以多吃一些胡萝卜或者是多吃一些动物的肝脏和奶制品，外向一些，肉类，豆类或者是花生等等，多吃都对眼睛是有好处的。怀孕之后女性的胃口是比较好的，因为要供给宝宝营养，所以会多吃一些。