孕期确保胎儿健康需完成NT超声、唐氏筛查、大排畸超声、糖耐量试验四项核心检查，其他项目需结合个体风险由医生评估。
1、NT超声孕11-13周通过超声测量胎儿颈项透明层厚度，超过2.5毫米可能提示染色体异常风险，需进一步做无创DNA或羊水穿刺确认。
2、唐氏筛查孕15-20周通过母体血清标志物评估21/18三体风险，高风险孕妇建议进行产前诊断，可配合胎儿超声心动图排除心脏畸形。
3、大排畸超声孕20-24周系统筛查胎儿结构异常，包括颅脑、脊柱、四肢及胎盘位置，发现严重畸形需多学科会诊评估妊娠结局。
4、糖耐量试验孕24-28周通过75克葡萄糖负荷试验诊断妊娠期糖尿病，异常者需营养科干预，避免巨大儿及新生儿低血糖等并发症。
建议定期监测血压体重，保持适度运动，每日补充400微克叶酸至孕3个月，发现胎动异常或阴道流血立即就医。
