老年期抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍,属于心境障碍范畴,常见于65岁以上人群,可能由生理衰老、慢性疾病、社会角色转变、遗传因素等多重原因诱发。
1、核心症状典型表现为持续两周以上的情绪低落、快感缺失,常伴有自责无助感,部分患者会出现晨重夜轻的节律变化。
2、躯体表现超过80%患者以躯体不适为主诉,如慢性疼痛、胃肠功能紊乱、不明原因消瘦,这些症状往往掩盖情绪问题。
3、认知损害可能出现记忆力减退、注意力下降等假性痴呆表现,与阿尔茨海默病的区别在于抑郁相关认知障碍具有波动性。
4、风险特征自杀风险显著高于普通人群,尤其独居、合并重大躯体疾病者,微小生活事件可能成为自杀诱因。
建议保持规律社交活动,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,确诊后需在精神科医生指导下进行药物联合心理治疗。