舌头边缘疼可能由局部刺激、维生素缺乏、口腔溃疡、舌炎等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、局部刺激牙齿磨损或尖锐食物划伤可能导致舌头边缘疼痛。建议使用软毛牙刷，避免进食过硬食物，疼痛明显时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、利多卡因凝胶、西瓜霜喷剂缓解。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素B族或铁元素可能引发舌黏膜损伤。日常需增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片剂。
3、口腔溃疡复发性阿弗他溃疡常见于舌缘，与免疫力下降有关，表现为圆形糜烂伴灼痛感。可遵医嘱使用醋酸地塞米松贴片、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
4、舌炎真菌或细菌感染可能导致舌乳头萎缩充血，常伴随味觉异常。需进行口腔微生物检查，确诊后可选用制霉菌素含漱液、阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑口颊片治疗。
保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口，避免辛辣刺激食物，若疼痛持续超过两周或出现白斑、硬结应及时就诊。
