焦虑症的症状表现主要有早期紧张不安、进展期躯体反应、社交功能受损、终末期抑郁倾向。
表现为持续担忧、过度警觉，可能伴随注意力不集中或睡眠障碍，部分患者初期仅出现轻微坐立不安。
出现心悸、出汗、颤抖等自主神经亢进症状，部分患者伴有胃肠不适或头晕，症状发作时可能被误认为躯体疾病。
开始回避社交场合，工作学习效率下降，严重时出现特定场所恐惧，部分患者会通过反复确认行为缓解焦虑。
长期未干预可能合并情绪低落、兴趣减退，少数患者出现自杀意念，此时需警惕焦虑抑郁共病状态。
建议保持规律作息并适度运动，若症状持续两周以上应尽早就诊心理科或精神科，专业评估后可结合认知行为治疗与药物干预。
