为什么总是感觉累，没精神

Question

最近总是觉得很累，做什么事情都提不起精神来。工作并不算很辛苦，每天睡觉也都挺早的还是一样没精神，这是为什么呢？

Answer 1

根据描述，这多半是由于心脾两虚引起的，可以试一试服用人参归脾丸来调治一下，同时建议多走出去阳光下做些跑步等健身运动。