经期服用布洛芬后犯困可能与药物副作用、激素波动、贫血或睡眠不足有关，可通过调整用药时间、补充铁剂、改善睡眠质量等方式缓解。
1. 药物副作用布洛芬可能抑制前列腺素合成导致嗜睡，建议咨询医生更换为对乙酰氨基酚等中枢副作用较小的止痛药，如塞来昔布、洛索洛芬钠。
2. 激素波动经期孕酮水平下降影响睡眠节律，可遵医嘱短期使用黄体酮制剂，配合谷维素调节植物神经功能。
3. 贫血因素月经失血可能导致脑缺氧性嗜睡，需检测血红蛋白，确诊后可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。
4. 睡眠紊乱经期疼痛干扰睡眠周期，建议睡前用热水袋热敷下腹，必要时短期使用右佐匹克隆片改善睡眠。
经期应避免摄入咖啡因加重不适，适量食用猪肝、菠菜等富铁食物，保持适度有氧运动促进血液循环。
