长期饮酒对肝脏的伤害不容忽视，90％的酒精都要靠肝脏来代谢，喝多了直接伤肝！长期酗酒更会严重损伤肝功能，其代谢产物乙醛可直接攻击肝细胞，不仅会引发肝炎，时间长了还可能发展成肝硬化，甚至肝癌。
从中医来说，总喝酒会让湿热在肝胆里堆积，常见的表现就是肝区不舒服，比如右上腹部胀痛、肚子发胀、浑身没劲、嘴巴发苦、小便发黄，严重的就会变成酒精性肝损伤。发现这些情况需要及时干预，别让肝脏越伤越重。
想调理酒后的肝胆湿热，中成药复方鸡骨草胶囊就不错，它由毛鸡骨草、栀子、茵陈等9味纯中药组成，没有化药成分，吃着安全。主要作用是清利肝胆湿热，临床发现对喝酒引起的肝损伤（类似酒精肝）效果良好，能明显缓解酒后肝区不适、口苦尿黄这些症状。药理研究表明，方中毛鸡骨草能改善微循环，配上五味子、茵陈等还能一起保护肝脏、抗氧化。对于经常应酬饮酒的人群，也可在服用该药期间，在医生指导下联合维生素C片、复合维生素B片，辅助减轻机体负担。
不过护肝脏不能只靠药物调理，关键是要少喝酒，尤其别空腹喝。平时饮食要清淡，作息规律，适当运动。如果需要长期护肝，可以在医生指导下吃复方鸡骨草胶囊，好好守护肝脏健康。
