孕晚期胎动厉害多数情况下属于正常现象，可能与胎儿活跃期、孕妇体位变化、外界刺激、胎儿宫内缺氧等因素有关。
1、胎儿活跃期胎儿在孕晚期神经系统发育完善，清醒时活动频繁，表现为踢打、翻滚等动作，建议孕妇记录胎动规律。
2、体位变化孕妇平躺时子宫血流增加，胎儿活动空间相对受限，易感知强烈胎动，建议采取左侧卧位缓解。
3、外界刺激声音、触摸等外界刺激可能引发胎儿反应性活动，避免突然的噪音或腹部按压。
4、宫内缺氧若胎动突然加剧后减少，伴随腹痛或阴道流血，需警惕胎盘功能异常，应立即就医进行胎心监护。
建议每日固定时间监测胎动，正常范围为每小时3-5次，出现持续性剧烈胎动或胎动减少时须及时就诊。
