肛门老擦不干净可通过调整排便习惯、加强局部清洁、治疗肛周疾病、改善饮食结构等方式改善。该症状通常由粪便残留、肛周皮肤疾病、痔疮或肠道功能紊乱等原因引起。
1、调整排便习惯排便后使用湿厕纸或温水清洗，避免用力擦拭导致皮肤损伤。便秘者需养成定时排便习惯，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂。
2、加强局部清洁选择无酒精湿巾或生理盐水棉片轻柔清洁褶皱处，清洁后保持干燥。肛周湿疹患者可遵医嘱外用氧化锌软膏、氢化可的松乳膏等药物缓解瘙痒。
3、治疗肛周疾病痔疮脱垂可能导致分泌物增多，表现为肛门潮湿。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物，伴有直肠脱垂时需考虑硬化剂注射治疗。
4、改善饮食结构增加膳食纤维摄入有助于粪便成形，每日食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物。肠易激综合征患者需避免辛辣刺激饮食，必要时服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
建议选择纯棉透气内裤并每日更换，避免久坐压迫肛周。若伴随出血、剧烈疼痛或肿块脱出，需及时至肛肠科就诊。
