人工流产后需注意休息调养、预防感染、观察出血情况及心理疏导，可通过卧床休养、药物抗炎、营养补充及情绪管理等方式促进恢复。
1、休息调养术后1周内以卧床为主，避免体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁干燥，禁止盆浴及性生活1个月。
2、预防感染遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染，可能与宫腔操作损伤内膜有关，表现为发热、腹痛或异常分泌物。
3、出血观察阴道出血通常持续3-7天，若出血超过月经量或持续2周未净，需排查宫腔残留，可配合益母草颗粒、新生化颗粒促进子宫收缩。
4、心理疏导40％人群会出现短暂情绪低落，可通过倾诉、正念训练缓解，持续抑郁需心理干预。
术后1个月复查B超，饮食宜补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激，6个月内落实可靠避孕措施。
