肚子里有蛔虫可以遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑片、伊维菌素片、枸橼酸哌嗪片等驱虫药物，也可以适量食用南瓜子、乌梅、大蒜、胡萝卜、石榴等食物辅助驱虫。建议及时就医，在医生指导下规范用药，并注意饮食卫生。
阿苯达唑片通过抑制蛔虫对葡萄糖的吸收导致虫体死亡，适用于蛔虫病、钩虫病等肠道寄生虫感染。可能出现恶心、腹痛等不良反应，孕妇及2岁以下儿童禁用。甲苯咪唑片可阻断蛔虫营养摄取，对成虫和幼虫均有杀灭作用，肝功能异常者慎用。左旋咪唑片通过麻痹虫体肌肉使其随粪便排出，对蛔虫和钩虫混合感染有效，服药期间避免饮酒。伊维菌素片通过干扰虫体神经传导发挥作用，对蛔虫、蛲虫等有效，哺乳期妇女需暂停哺乳。枸橼酸哌嗪片使虫体肌肉松弛后排出体外，适用于儿童蛔虫感染，癫痫患者慎用。
南瓜子含南瓜子氨酸可麻痹蛔虫，建议空腹咀嚼生南瓜子30-50克。乌梅的酸性成分可能改变肠道环境抑制蛔虫活动，每日食用5-10颗为宜。大蒜中的大蒜素具有驱虫作用，可生食2-3瓣或煮水饮用。胡萝卜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，能促进肠道蠕动帮助排虫，建议每日食用100-200克。石榴皮煎水饮用可能通过鞣酸成分影响蛔虫代谢，取干石榴皮10克加水煎煮后服用。
驱虫期间应保持清淡饮食，避免油腻辛辣刺激肠胃。生食蔬菜水果需彻底清洗，肉类要煮熟煮透。饭前便后规范洗手，定期修剪指甲。儿童玩具、衣物需高温消毒，避免重复感染。若出现持续腹痛、呕吐或便血等症状应立即复诊。日常注意不饮生水、不吃生食，家庭成员应同步检查治疗以防交叉感染。
