电子烟是一种通过电子加热雾化烟油产生气溶胶供使用者吸入的装置，其核心成分通常包括尼古丁、丙二醇、甘油及调味剂。电子烟与传统烟草不同，不通过燃烧产生烟雾，但仍有成瘾性和潜在健康风险。
1、工作原理电子烟通过电池供电驱动雾化器，将烟油加热至约200-300摄氏度形成气溶胶。烟油中的尼古丁以游离碱或盐形式存在，丙二醇和甘油作为溶剂可产生类似烟雾的视觉效果，调味剂则赋予不同风味。部分产品允许用户自行调节功率或尼古丁浓度。
2、成分构成市售烟油主要含尼古丁、有机溶剂和食品级添加剂。尼古丁含量通常为3-50毫克/毫升，存在游离碱与尼古丁盐两种形态。丙二醇和甘油占比约90％，部分产品可能含甲醛、乙醛等热解副产物。调味剂超千种，包括薄荷醇、香草醛等化合物。
3、使用方式主流电子烟分为换弹式、注油式和一次性三类。换弹式采用预注油烟弹，注油式需手动添加烟油，一次性产品不可充电续油。部分设备支持调节气流和功率，产生大烟雾或口吸两种模式，使用方式影响尼古丁实际摄入量。
4、健康影响短期使用可能出现口干、咳嗽等刺激症状。长期摄入尼古丁会导致心血管疾病风险上升，青少年使用可能影响脑发育。部分调味剂高温裂解产生的羰基化合物具有细胞毒性，气溶胶中的金属微粒可能沉积肺部。与传统烟相比虽减害但仍非完全安全。
5、监管现状我国将电子烟纳入烟草制品监管，禁止向未成年人销售和网络销售。产品需通过技术审评并标注健康警示，口味限制为烟草风味。部分国家实施尼古丁浓度上限、广告禁令或公共场所禁吸规定，全球监管政策持续完善中。
使用电子烟应选择合规产品并避免未成年人接触，吸烟者建议通过正规渠道戒烟而非完全依赖电子烟替代。出现胸闷、持续咳嗽等症状需及时就医，孕妇及呼吸系统疾病患者应严格避免使用。定期清洁设备可减少有害物质残留，不建议自行调配或改装烟油成分。
