尿频尿急尿不尽可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式缓解。通常由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水习惯减少咖啡因及酒精摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在合理范围。
2、膀胱训练通过定时排尿延长排尿间隔时间，逐步增加膀胱容量，改善尿急症状。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物，尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、病因治疗前列腺增生可能与雄激素水平异常、细胞增殖失衡有关，表现为夜尿增多、排尿困难，可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物或手术干预。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免憋尿及久坐，症状持续或加重需及时泌尿外科就诊。
