月经延迟伴随胃部不适可能与激素波动、胃肠功能紊乱、妊娠或妇科疾病有关，常见诱因包括压力、饮食不当、胃炎及多囊卵巢综合征。
1. 激素波动精神压力或作息紊乱可能导致内分泌失调，延迟月经并引发胃肠痉挛。建议通过规律作息、腹部热敷缓解，可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等调节月经。
2. 胃肠紊乱生冷饮食或暴饮暴食易诱发功能性消化不良，表现为胃胀、反酸。需调整饮食结构，必要时服用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片改善症状。
3. 妊娠反应早期妊娠可能同时出现停经和恶心呕吐，建议使用验孕棒筛查。若确诊妊娠，可少量多餐补充维生素B6缓解孕吐。
4. 妇科疾病多囊卵巢综合征常伴月经稀发和胰岛素抵抗，可能引发胃部隐痛。需完善性激素检查，遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片治疗。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，若症状持续超过两周或加重，需及时就诊妇科与消化内科联合排查。
