手部腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、免疫因素等原因引起。
1、休息制动减少手腕活动，使用支具固定患处，避免重复性动作加重炎症。
2、物理治疗热敷促进血液循环，超声波治疗可缓解局部水肿，红外线照射有助于消炎镇痛。
3、药物治疗可能与劳损、风湿因素有关，通常表现为局部压痛、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、地奥司明片等非甾体抗炎药。
4、手术治疗可能与腱鞘狭窄、肌腱粘连有关，通常表现为弹响指、活动障碍。保守治疗无效时可选择腱鞘切开术或微创松解术。
日常避免长时间重复手腕动作，工作时注意姿势调整，症状持续加重需及时就医评估。
