祛雀斑方法主要有防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗。
1、防晒护理：
日常严格防晒可减缓雀斑加重，选择广谱防晒霜并配合物理遮挡，避免紫外线刺激黑色素生成。
2、局部药物治疗：
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下长期规律使用。
3、化学剥脱术：
果酸或水杨酸焕肤能促进表皮更替，改善浅表色素沉着，可能出现暂时性红斑脱屑等反应。
4、激光治疗：
调Q激光或强脉冲光选择性破坏黑色素，需多次治疗，术后需加强保湿修复避免色沉。
治疗期间注意补充维生素C和维生素E，避免搔抓皮损，合并黄褐斑者需联合综合治疗方案。
