祛雀斑的方法有防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱治疗、激光治疗。
1、防晒护理
日常严格防晒可减缓雀斑加重，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，紫外线是雀斑形成的主要诱因。
2、局部药物治疗
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等药物可抑制黑色素合成，需在医生指导下使用，可能伴随轻微刺激反应。
3、化学剥脱治疗
果酸或水杨酸焕肤能促进表皮更替，改善浅表性雀斑，治疗后有短暂脱屑现象，需加强术后修复。
4、激光治疗
调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素，对顽固性雀斑效果显著，可能出现暂时性色素沉着等不良反应。
治疗期间需避免暴晒，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，定期复诊评估疗效。
