放疗后水肿可通过抬高患肢、穿戴压力袜、药物治疗、物理治疗等方式缓解。水肿通常由淋巴回流受阻、血管通透性增加、炎症反应、低蛋白血症等原因引起。
1、抬高患肢将水肿肢体垫高超过心脏水平，利用重力促进淋巴液回流。每日保持抬高姿势数小时，睡眠时用枕头垫高患肢。
2、穿戴压力袜医用弹力袜通过梯度压力帮助淋巴液回流，需选择合适压力级别，白天持续穿戴，夜间取下。
3、药物治疗可能与毛细血管渗漏、组织纤维化等因素有关，通常表现为皮肤紧绷、肢体围度增加等症状。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地奥司明片等利尿剂或改善微循环药物。
4、物理治疗可能与淋巴管损伤、静脉压迫等因素有关，通常表现为凹陷性水肿、肢体沉重感等症状。可进行淋巴引流按摩、微波理疗等康复治疗，需由专业康复师操作。
日常需限制钠盐摄入，避免长时间站立，定期监测肢体围度变化，若水肿持续加重或出现皮肤破溃应及时复诊。
