手指甲有坑可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷。避免反复刺激指甲，可修剪平滑并保持干燥，一般无需用药。
2、营养不良：缺乏铁、锌或蛋白质等营养素会影响指甲生长。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物摄入，严重者可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白粉或复合维生素制剂。
3、真菌感染：甲癣可能导致指甲增厚、分层和凹陷。通常伴随甲板浑浊变色，需皮肤科确诊后使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
4、银屑病：指甲银屑病会出现顶针样凹陷，多伴有皮肤红斑鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或甲氨蝶呤片等药物控制病情。
日常避免频繁美甲或接触化学制剂，观察凹陷是否伴随其他症状，持续加重需就医排查系统性疾病。
