中耳乳突炎患者能否运动需根据病情严重程度决定，急性发作期应暂停剧烈运动，恢复期可进行低强度活动如散步、瑜伽。
1、急性期禁忌化脓性炎症未控制时运动可能加重头痛、耳痛症状，需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
2、恢复期选择体温正常且无耳漏后可尝试快走、太极拳等运动，避免游泳等可能使耳道进水的项目。
3、术后康复乳突根治术后三个月内禁止对抗性运动，康复期可进行呼吸训练等物理治疗帮助恢复。
4、慢性期管理慢性患者运动时需监测耳鸣症状，合并胆脂瘤者应避免气压变化大的活动如潜水、跳伞。
建议运动时佩戴透气耳塞保护患耳，运动后及时清洁耳周汗液，定期复查耳内镜评估恢复情况。
