半夜突发中耳炎可通过局部热敷、药物镇痛、体位调整、就医处理等方式缓解。中耳炎通常由细菌感染、上呼吸道感染、耳道进水或气压变化等因素引起。
1、局部热敷用温热毛巾敷于患侧耳部，温度不超过40摄氏度，每次10-15分钟。热敷可促进局部血液循环，缓解耳道肿胀疼痛，但皮肤破损时禁用。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等镇痛药物。中耳炎可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关，常伴随耳痛、听力下降症状。
3、体位调整保持患耳朝上的侧卧位，避免压迫发炎部位。枕头适当垫高有助于中耳积液引流，减轻鼓膜压力。
4、就医处理若疼痛持续或出现耳流脓、发热等症状，需及时耳鼻喉科就诊。化脓性中耳炎可能与鼓膜穿孔、乳突炎有关，需抗生素治疗。
发作期间避免用力擤鼻，哺乳期婴幼儿需保持正确喂奶姿势，急性期饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
