气虚可以遵医嘱服用补中益气丸、生脉饮、四君子汤、玉屏风散等药物。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,配合饮食调理。
一、补中益气丸
适用于脾胃虚弱型气虚,成分含黄芪、党参等,可改善乏力、食欲不振等症状。服药期间忌食生冷油腻。
二、生脉饮
针对气阴两虚证,含人参、麦冬等,能缓解心悸气短。糖尿病患者需选择无糖剂型。
三、四君子汤
经典补气方剂,由人参、白术等组成,适合长期调理。煎煮时需文火久煎。
四、玉屏风散
用于表虚不固型气虚,含黄芪、防风等,可增强抵抗力。感冒发热时禁用。
日常可适量食用山药、红枣、牛肉等补气食材,避免过度劳累,适当练习八段锦等养生功法。