抽完血后头晕犯困可能由低血糖反应、血管迷走神经反射、血容量暂时不足、贫血等原因引起。
1. 低血糖反应空腹抽血可能导致血糖下降，引发头晕乏力。建议抽血前适量进食碳水化合物，出现症状时可口服葡萄糖片或含糖饮料缓解。
2. 血管迷走神经反射穿刺刺激可能触发迷走神经兴奋，导致血压下降。保持平卧位休息，饮用温水有助于缓解症状。
3. 血容量暂时不足采血后循环血量短期减少可能引起脑供血不足。抽血后应立即按压针眼，30分钟内避免剧烈活动。
4. 贫血基础疾病缺铁性贫血或慢性失血患者更易出现采血后不适。可遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物，或维生素B12等药物。
建议抽血后观察30分钟，持续头晕需就医排查贫血或心血管疾病，日常注意补充含铁丰富的动物肝脏、红肉等食物。
