想让孩子长高有什么办法

Question

想让孩子长高的有办法吗

Answer 1

如果想让孩子增高，要从小抓起，多做弹跳和拉伸运动，可以改善肌肉韧带的弹性，促进骨骼生长，但要切记运动不能过量，疲劳易影响脑垂体分泌生长激素。

Answer 2

您好，对于身体的长高运动加营养的方法是最自然也最安全的。建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。