饭后呕吐可能由饮食不当、胃食管反流、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、病因处理等方式改善。
1. 饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发呕吐反射。建议细嚼慢咽，避免生冷油腻食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物缓解症状。
2. 胃食管反流贲门括约肌松弛导致胃酸反流，常伴烧心感。可能与肥胖、妊娠等因素有关。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物，同时避免餐后立即平卧。
3. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜，多表现为上腹隐痛。需完善胃镜检查，治疗可选用胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物组合方案。
4. 肠梗阻肠道机械性阻塞引发呕吐物含胆汁，可能由肠粘连或肿瘤导致。伴随腹胀、排便停止，需急诊影像学检查，严重时需手术解除梗阻。
持续呕吐伴体重下降或呕血需及时消化内科就诊，日常记录呕吐频率与诱因有助于医生判断病因。
