痛经的症状主要包括下腹坠痛、腰酸背痛、恶心呕吐和头晕乏力，按发展程度可分为经期前1-2天的隐痛、经期首日的痉挛性疼痛、持续加重的剧烈疼痛三个阶段。
1、下腹坠痛早期表现为经期前1-2天的下腹隐痛，可能伴随轻微腹胀感，与前列腺素分泌增加导致子宫平滑肌收缩有关。
2、腰酸背痛进展期出现腰部放射性酸痛，部分患者会延伸至大腿内侧，与盆腔充血和神经压迫相关。
3、恶心呕吐严重时可引发自主神经功能紊乱，出现消化道症状，常见于子宫内膜异位症或子宫腺肌病患者。
4、头晕乏力终末期可能因疼痛刺激和失血导致全身症状，严重者会出现面色苍白、出冷汗等休克前兆表现。
建议经期避免剧烈运动，可热敷下腹部缓解症状，若疼痛影响正常生活需及时就医排查器质性疾病。
