这需要和父母进行沟通，让父母明白，孩子的学习成绩并不是非常重要的，应该让孩子身心健康的成长，这才是最重要的，学习成绩应该是量力而行，只要孩子努力了就可以，不能给孩子制造超过孩子能力范围的事情，给孩子太大的压力，不但不会起到效果，还是适得其反。,建议患者及时缓解心理上的压力，建议患者多与家人进行有效的沟通，让他们不要给自己太大的压力，正确看待学习上的事情，并且建议患者在学习之余，一定要多做一些自己喜欢的事情，充分的愉悦心情，舒缓压力，另外，患者还可以多做一些体育运动，充分的宣泄一下过多的负面情绪。
